Toen Eva voor het eerst bij me kwam was ik erg huilerig. Ik voelde me ook ontzettend schuldig voor allerlei dingen die ik had gedaan in mijn leven. Als ik daar weer aan dacht ging ik weer huilen. Mijn stemming door de dag heen werd daar ook door...
Anna had veel op haar bord gekregen de laatste jaren. Ze voelde ontzettend veel woede want ze had de laatste tijd te maken gehad met justitie, met therapeuten die zich niet aan afspraken hielden en een dochter die borstkanker had. Ze kon niet meer...
Verlieservaring en verdriet Ik heb al veel mensen vergeven en ook heb ik veel gewerkt aan het vergeven van mezelf. Maar er bleef steeds 1 situatie bestaan, die ik niet goed los kon laten. Ik bleef kwaad op de persoon die mij iets had aangedaan, die...
In kleine stappen uit de slachtofferrol zodat je kunt werken aan vergeving. Vergeven als slachtoffer. Wat bedoel ik daar mee? Er is je iets aangedaan, iets wat iemand heeft gedaan die boven je stond, die een autoriteit was of iemand die sterker was...
Het woord vergeven. Wat zegt het woord vergeven? Het woord vergeven is een lastig woord wat allerlei gevoelens opwekt. In het fries is het ferjaan, in het Engels is het forgiving. Het gaat allemaal over geven, daarom is er verwarring en denken veel...
Hoe laat je los zodat je kunt vergeven? Zonder loslating geen vergeving. Wat moet je dan loslaten? Is er wel eens iemand die tegen jou heeft gezegd dat je “het” los moet laten? En dat je die woorden hoort, en vind dat het ook wel zo is, maar dat je...
Teveel ballen in de lucht. Heb jij teveel ballen in de lucht? Hoe gaat dat bij jou? Hoeveel ballen hou jij in de lucht? Ik kan voor mezelf zeggen dat ik me soms niet bewust ben van alle ballen die ik in de lucht heb. Ik realiseerde me dat een...
Kun je een hele zak chips leeg eten zonder schaamte en zonder schuldgevoel? Ik heb gisteren een hele zak chips leeg gegeten. Helemaal leeg. En ik heb er van genoten. Geen schuldgevoel, geen schaamte, gewoon niks, nada. Het was minimaal een half...
Kun je van tevoren vergeven? Van tevoren vergeven. Morgenvroeg heb ik een gesprek met een organisatie waar ik eerder mee van doen had. Ik vond dat niet een prettige organisatie omdat ze niet met mijn ideeën mee wilden denken, maar star vast hielden...
Abonneer je dan nu op mijn artikelen. Je kunt je op elk moment weer uitschrijven.